ピョンピョンするんじゃ~

こんにちは、宮本です。

弊社は健康経営優良法人2023の認定を昨年に引き続き頂いております。

 

健康経営担当者の藤井さんが社内のウォーキングイベントを開催して下さいまして、

毎日会社の周辺を散歩しております。

少しでも体重を減らさなければと思う日々ですが、良い契機となって宮本は嬉しく思います。

 

 

最近はウォーキングに加えて、

 

↑↑縄跳びもやってます。

 

 

「3分飛び続ける」と、自分に縛りを付けて頑張ってます、縄だけに

 

小さいころ飛べていた思い出があるのですが、今は3分間飛べていません。

が、いつか飛べる日が来ると信じて飛びます。

 

 

それまでは継続して、細く長く続けられればと思います、縄だけに

 

 

スリムボディを目指すのは自由だと思う宮本は、今日も一日頑張って参ります。

 

関連記事

  1. 我が子よ
  2. ご来場の御礼
  3. やわぎ会の旅行は、四国 徳島・高知・愛媛でした。
  4. 申し訳ございません。
  5. 花粉の季節です
  6. 我が家で目覚めた食材
  7. AED(自動体外式除細動器)を設置しました。
  8. 今年もやってまいりました!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP